Reebokfitness - Reebok Fitness Equipment im Bereich Stretching
Hochwertiges und ansprechendes Fitness Equipment made by Reebok.
Stretching ist heutzutage nicht mehr mit der Schwunggymnastik von Früher vergleichbar. Wurde zunächst noch die lange Phase der gehaltenen Dehn- und Stretchingübungen mit all ihren Sonderformen wie CHRS, CHRAC oder Bob Anderson Methode propagiert ist man heute wieder auf dem Weg der nicht statischen Dehnübungen. Der Unterschied allerdings liegt in den kleinen Schwingungen anstatt der gerissenen Dehnübungen, die mit viel Schwung ausgeübt wurden. Nachweislich am effektivsten sind dabei die aktiv-dynamischen Dehnmethoden, doch dies soll an dieser Stellenicht vertieft werden.
Reebok hat für jedwede Dehnmethode, aber auch für Yogaübungen und Entspannungsübungen die richtigen Matten.