Fairplay Sporthandel - Mimi Rodriguez Adami: Aquafitness Mimi Rodriguez Adami: Aquafitness TH-90147

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Mimi Rodriguez Adami: Aquafitness

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Art.Nr.: TH-90147
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Der Low-Impact-Work-Out für jeden Fitnesslevel liefert Tipps für Training. Stretching, muskelstraffende Übungen, Aerobic und Entspannungsübungen im und am Wasser werden mit über 350 Schritt-für-Schritt Bildsequenzen und Unterwasseraufnahmen illustriert.